GUTSCHEIN FÜR ALPINES WALDBADEN
Ein Erlebnis verschenken
Du kennst jemanden, der mal ein bisschen Zeit für sich braucht? Der vom Alltagsstress abschalten und mal so richtig entspannen sollte? Dann verschenke besondere Momente mit einem Gutschein fürs Waldbaden. Vielleicht sogar für ein gemeinsames Erlebnis?
Ein Waldbaden-Gutschein ist nicht nur ein nachhaltiges Geschenk, sondern auch ein ganz besonderes. Gemeinsame Erlebnisse bleiben schließlich für immer und aus dem Waldbaden-Krafttopf kann man noch ganz lange schöpfen.
Beim Alpinen Waldbaden gehen wir in einer kleinen Gruppe gemeinsam in den Wald, tanken Kraft und üben Techniken, die eine Verbindung zur Natur und zu uns selbst herstellen. Anschließend können wir achtsamer und entspannter durchs Leben gehen.
Studien belegen, dass sich das Eintauchen in die Waldatmosphäre positiv auf Nerven-, Hormon- und Immunsystem auswirkt, dass unsere Gedanken zur Ruhe kommen und Stresshormone abgebaut werden.
UNSERE GEDANKEN KOMMEN ZUR RUHE
ALPINES WALDBADEN IN SÜDTIROL MIT BERTA PIRCHER MARGESIN
Unsere Verbindung zur Natur
In unserer Kindheit waren viele von uns richtige Naturkinder und kleine Abenteurer. Durch die schnelllebige Welt entfernen wir uns heute jedoch immer weiter von der Natur. Dabei schafft genau sie es, uns zu entschleunigen und zu erden.
In der Ruhe des Waldes können wir unsere Gedanken aus- und unser Gespür anschalten. Wir können über unsere Sinne eine direkte Beziehung zur Natur und eine Verbindung zu uns selbst herstellen – mit nachhaltiger Wirkung.
WER IST EIGENTLICH DIESE HAPPY BEE?
Ich bin’s, die Berta
Als Expertin des Alpinen Waldbadens und KonMari Consultant-in-Training begleite ich dich beim Waldbaden oder beim Aufräumen nach der berühmten KonMari-Methode® von Marie Kondō. Lerne, deine individuellen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, erkenne dein Potenzial und entfalte es.
"lass die leichtigkeit in dein leben"
