Der Aufwand hängt von der Menge deiner Gegenstände ab und davon, wie leicht oder schwer es dir fällt, eine Entscheidung zu treffen. Nimm dir zu Beginn bewusst mehr Zeit für das Aussortieren. Mit der Zeit wirst du immer schneller. Ideal ist es, wenn du dir 3-4 Stunden pro Woche einplanen kannst. Der Kurs ist bewusst auf einen längeren Zeitraum ausgelegt, sodass du bei Bedarf auch mal eine Woche Pause machen kannst.

Achte gut auf dich und deine Grenzen. Es geht nicht um Geschwindigkeit. Dieser Prozess ist eine bewusste Auseinandersetzung mit deinem gesamten Hab und Gut und vor allem mir dir selbst. Da kann es sich schon mal nach viel anfühlen. Lass dir Zeit, gönn dir Pausen und tanke neue Energie bei Dingen, die dir guttun.

„The slower you go, the faster you grow“. Richtiges Aufräumen ist ein nachhaltiger Prozess. Je mehr Zeit du dir gibst, umso schneller wirst du vorankommen – versprochen!

Du hast eine Grundordnung zuhause geschaffen, die es dir leichter macht, die alltäglichen Dinge im Haushalt zu erledigen: Wäsche machen, Geschirr abspülen und eben auch Dinge an ihren Platz räumen. Das Aufräumen "passiert" meist nebenbei und somit kommt es nicht mehr zum großen Chaos. Sollte es doch mal unordentlicher werden, weil du vielleicht eine stressige Phase hast, kannst du ruhiger bleiben und die Dinge später an ihren Platz räumen. Du hast gelernt, wie das geht! ;) Du hast ein gutes Gespür dafür entwickelt, welche Dinge dir Freude bereiten und dir dienlich sind. Und du hast gelernt, wie du Dinge loslassen und wegbringen kannst.

Im Aufräumprozess nach der KonMari-Methode® setzt du dich „nur“ mit deinen eigenen Gegenständen auseinander. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, dass das Aufräumen im Außen wie im Innen Bewegung mit sich bringt. Es ist hilfreich im Vorfeld zu wissen, dass sich Beziehungen ändern können und in einen Lernprozess geraten. Dies kann verschiedene Auswirkungen haben. Um den eigenen Aufräumprozess entspannter zu durchleben, ist es hilfreich, das nahe Umfeld darüber zu informieren, sich jedoch nicht in den einzelnen Entscheidungen beeinflussen zu lassen. Du bist mit deinem Fokus bei den eigenen Gegenständen und stellst sicher, dass die Grenzen anderer gewahrt bleiben.

Hier findest du eine Übersicht möglicher Abgabestellen.

Die KonMari-Methode® ist keine Psychotherapie oder andere fachärztliche Beurteilung und kann diese nicht ersetzen. Der Prozess setzt somit eine psychische und physische Belastbarkeit und einen guten Gesundheitszustand voraus. Das Aufräumen kann Lebensthemen an die Oberfläche bringen. In diesem Fall wird eine fachliche Beratung empfohlen.